O Poder do abraço

Já se comprovou que todos necessitamos de contato físico para nos sentirmos bem, e uma das formas mais importantes de contato físico é o abraço.

Quando nos tocamos e nos abraçamos, levamos vida aos nossos sentidos e reafirmamos a confiança nos nossos próprios sentimentos.

Algumas vezes não encontramos as palavras adequadas para expressar o que sentimos; o abraço é a melhor maneira.

Há vezes que não nos atrevemos a dizer o que sentimos, seja por timidez ou porque os sentimentos nos avassalam; nesses casos pode-se contar com o idioma dos abraços.

Os abraços, além de nos fazerem sentir bem, empregam-se para aliviar a dor, a depressão e a ansiedade.

Provocam alterações fisiológicas positivas em quem toca e em quem é tocado.

Aumenta a vontade de viver dos enfermos.

É importante saber que:

Os abraços são necessários para o desenvolvimento, manter-se são e para crescer como pessoa.

O que nos dá um abraço?

O abraço nos dá Proteção: O sentir-se protegido é importante para todos, mais ainda para as crianças e os mais velhos, que frequentemente dependem do amor de quem os rodeia.

O abraço nos dá Segurança: Todos necessitamos sentir segurança. Se não o conseguimos, atuamos de forma ineficaz e as nossas relações interpessoais declinam.

O abraço nos dá Confiança: A confiança nos faz  avançar quando o medo se impõe ao nosso desejo de participar com entusiasmo em algum desafio da vida.

O abraço nos dá Força: Quando transferimos a nossa energia com um abraço, as nossas próprias forças aumentam.

O abraço nos dá Saúde: O contato físico e o abraço partilham uma energia vital capaz de sanar ou aliviar enfermidades

O abraço nos dá Auto-valorização: Através do abraço podemos transmitir uma mensagem de reconhecimento do valor e excelência de cada indivíduo.

E você, já abraçou alguém hoje?

 

A “Mensagem para um Dia lindo” você ouve de segunda a sábado as 9 da manhã no “Alô Clube” pela Clube Fm 101,5.
Amanhã tem mais.

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Sobre Marquinhos Ribeiro

Aqui você encontra a "Mensagem para um Dia Lindo" que você ouve todos os dias as 9 da manhã pela Clube Fm curitiba.
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